Probablemente ya te has dado cuenta de que faltan pocos meses para el verano y que, además de una dieta balanceada y ejercicios, todavía te falta para llegar a tu peso ideal. Antes de comiences a deprimirte, te mostramos algunas alternativas naturales que te pueden ayudar a bajar de peso.
Infusión de piña: La piña ayuda a eliminar líquidos, por ello es que te recomendamos hervir agua y agregarle cáscara de piña y listo. Toma 3 tazas de esta infusión al día.
Infusión de limón: El limón es un buen depurador de toxinas y combinado con agua caliente es lo mejor que puedes consumir en la mañana para acelerar tu metabolismo.
Infusión de canela: La canela también ayuda a acelerar el metabolismo y a remover grasas del cuerpo. Te aconsejamos hervir agua y luego agregarle algunas ramas de canela, puedes añadirle unas gotitas de limón y te aseguramos que se convertirá en tu infusión preferida.