Es natural que la mujer se tarde un tiempo en recuperarse físicamente y mentalmente después del parto. La pregunta es ¿cuánto es el tiempo exacto?
Según la doctora Julie Wray, de la Universidad de Stanford, en Inglaterra, realizó un estudio sobre la realidad posnatal y determinó que la mayoría de las mamás necesitan 1 año.
Esta cantidad se debe a que los primeros días una mujer pierde mucha sangre y fluidos por lo que habrá dolor e inflamación y necesitará mucho reposo. Los meses siguientes, la zona pélvica se irá recuperando y se tiene que evitar actividades intensas.
Si es que no se sigue el reposo adecuado las madres podrían sufrir de dolores musculares, falta de nutrientes, fatiga, etc.