El sexo es una de las actividades que te ayudan a ejercitarte y además es muy divertido. Por ello, es que aquí te mostramos algunas posiciones sexuales que te harán trabajar los músculos de todo el cuerpo y te ayudará a que quemes grasa. De esta manera llegarás en forma al verano 2019 regia.
De pie: Si es que quieres adelgazar la mejor posición para bajar de peso es de pie. De esta manera, trabajarás todos los músculos de tu cuerpo y fortalecerás glúteos, abdomen y piernas.
La carretilla: Con esta posición la mujer quemará más calorías porque tiene que poner más resistencia en brazos y en su abdomen. Para realizar esta posición sólo debes sostener el peso de tu cuerpo sobre la cama mientras tu pareja sostiene tus piernas por detrás.
La V: Esta es otra de las posiciones ideales para bajar de peso. La mujer se tiene que sentar sobre una mesa sosteniéndose con los brazos mientras coloca las piernas sobre los hombros de la pareja.
La araña: Ambos tendrán que acostarte viéndose de frente y con las piernas entrelazadas. Con esta posición sexual tendrás que hacer fuerza con la cadera y glúteos, por lo que te ayudará a quemar muchas calorías.