Después de una ruptura amorosa es natural que aún extrañes a tu ex pareja y comiences a recordar todos los episodios lindos que pasaste con esa persona y extrañes el “estar con pareja”. Sin embargo, si bien es difícil que de un día para otro te acostumbres a estar sola esto es un proceso.
Lo ideal es que estés soltera durante un año para que poco a poco puedes enfocarte en ti misma; en qué es lo que quieres hacer, qué es lo que te gusta, qué es lo que no te gusta y así conociéndote poco a poco y aprenderás a estar feliz soltera. Sabemos que todo esto suena lindo pero es difícil de ponerlo en práctica por ello, aquí te mostramos 3 tips para que puedas lograrlo.
Comienza tu día con pensamientos positivos: Aunque suene a cliché comenzar tu día con pensamientos positivos de lo que puedes hacer o lo que puedas lograr en ese día es un gran comienzo para fijarte metas cortas que puedas cumplir diariamente.
Organízate: Sabemos que tienes muchas cosas para hacer en el día y para no agobiarte y sentir que no puedes más con tu vida te recomendamos organizarte y así podrás lo mejor de ti cada día.
Reflexiona: Reflexionar sobre lo que haz hecho en el día y balancear lo bueno y lo malo es lo mejor que podrás hacer para lograr una mejor versión de ti misma.