Si es que eres de las que discutes con tu pareja y bastante te tenemos una buena noticia. Y es que un estudio de la Universidad de Arizona ha comprobado que discutir con tu pareja aumenta años de vida. Pasa, ponte cómoda y lee.
Y es que discutir con tu pareja y expresar todo lo que sientes en ese momento llega a ser muy bueno para la salud, ya que se ha demostrado que tienen un menor riesgo de tener problemas de salud y su probabilidad de muerte se ha reducido notablemente.
En esta investigación, donde se analizó a 192 parejas, se determinó que las personas que reprimían sus sentimientos y discutían menos tenían más problemas de salud e incluso dos veces mayor al de las personas que las que decían todo lo que sentían.
Y es que las enfermedades se generan por reprimir los sentimientos y generar ansiedad o estrés. Entonces por eso es que decimos que las parejas que discuten más y dicen lo que sienten en la cara de las personas son más saludables. Cuando no te expresas, los sentimientos quedan almacenados en tu organismo y lo llegan a dañar. Así que es mejor que digas lo que sientas y te expreses.